Na lange tijd weer een berichtje.
De afgelopen 2 weken constant gedachten gehad aan het roken. Nou constant. Meer dan geregeld.
Zo gemakkelijk als dat het de 3de tot en met 5de week ging, zo moeilijk gaat het al de afgelopen 2 weken. Nagenoeg de gehele dag door die vervelende rooklamp. De motivatie die langzaam wegebte en de kracht niet meer op kunnen brengen. Nieuwe motivatie verzinnen om ervan af te blijven, werkte ook maar voor de helft.
Overdag teveel bezig zijn met het stoppen resulteerde in het feit dat ik de concentratie verloren heb om een aantal belangrijke zaken te regelen. En dan, dat ene slechte moment. Een vervelend telefoontje van mijn werk en jahoor, je valt zomaar van de laadklep af en begint weer, stom stom stom. Ben je net lekker onderweg en zit je op bijna 8 weken, dat momentje van zwakte.
Ben er nu wel achter dat het de afgelopen weken niet makkelijker is geworden, alleen maar mentaal zwaarder. Die verdomde psychische verslaving heeft me gewoon in de greep gehouden. Na bijna 8 weken nog steeds.
Het gevecht is wat mij betreft nog niet over. Weet nu nog niet wanneer ik weer ga stoppen, maar die dag komt er zeker aan. Waarschijnlijk niet meer Cold Turkey, maar met behulp van medicijnen of iets dergelijks. En waarschijnlijk mentale coaching.
Kan wel zeggen dat het binnen nu en een jaar gaat plaatsvinden.
Wil iedereen hier ook bedanken voor hun steun en uiteraard ook veel steun toewensen in hun poging.
